最近体動かしてますかぁ？
最近全然運動してない、なんだかんだ理由付けてさぁ～、ダメだよねぇ～こんなんじゃ。。。
たまに、訪問介護のサービスで、買い物代行や、買い物同行、一緒に運動がてら散歩見守りなんてサービスあるけどさぁ
最近の利用者さんメッチャ早いからぁ～
ビックリするくらい早いからぁ～
結構なハイペースで歩いて行くものだから見守りなんてレベルじゃないからぁ
脚パンパンだよぉ～
元気なのはいいけどさぁ、私が運動不足過ぎるのか。利用者さんが元気すぎるのか。。
やっぱりある程度が一番だねぇ～
おじぃーにはキツイ（ToT)/
新しい看護師さん、ヘルパーさん来ないかなぁ～
