千葉で訪問看護・訪問介護初めてはやいもので3年くらいになるかな?
千葉と言えば落花生だよね~ってそんなことはいいんだけど。
訪問看護師、介護士に関わらず、仕事して帰ってくるとなかなか自炊ってしなくてどうしてもコンビニ弁当だったり、外食になって野菜不足になってしまいがち。
最近では便利なもので、野菜ジュース(1本でトマト〇個分入ってます)だの、お惣菜でも(レタス〇個分入ってます)的な?そんな食品が増えてきて積極的に、健康を一応気遣って買うようにしてるんだけど、、、
考えてみると、毎日、毎食のようにトマト〇個分、レタス〇個分摂取していたら、1ヵ月にトラック1台分くらい野菜食べてんじゃないの?なんて思っちゃたり
まぁ、健康には良さそうなのでいいんだけどねっ!
来年にはベジータリアンになってるかなぁ?w