最近、新型コロナウイルスが落ち着いてきたかな？って思ったりしたら、今度はインフルエンザの時期になてきたり、その中での訪問看護だったり訪問介護ってなかなかストレスのかかる事だと思うんだよな～。
色々気を使うし、事務所だったり、ご利用者様のお宅だったり。なかなか大変。
自分も若いと思っていてももう４０代半ば、疲れが抜けなかったり、病院行っても検査の数値が悪かったり、やっぱり老いにはかなわない。。
気分転換出来たり、切り替えってなかなか難しい仕事だと思うんだけど、何か方法を見つけないとねぇ～
皆さんは自分なりの気分転換や切り替え方法ってありますか？
